Cơ thể phụ nữ có cơ chế thay đổi khá đặc biệt. Vì thế, hãy chú ý đến những thay đổi nhỏ nhất trong cơ thể để duy trì sức khỏe thể chất và ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.
Cơ thể phụ nữ có cơ chế thay đổi khá đặc biệt. Vì thế, hãy chú ý đến những thay đổi nhỏ nhất trong cơ thể để duy trì sức khỏe thể chất và ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai.
1. Bụng bị đầy hơi
Đối với một số phụ nữ, đầy hơi là một triệu chứng bình thường trong kì "đèn đỏ". Nhưng nếu bạn bị đầy hơi trong hơn 2 tuần thì đó có thể là dấu hiệu đầu tiên cho thấy cơ thể mất cân bằng.
Bên cạnh đó, đầy hơi liên tục có thể là một dấu hiệu của ung thư vú hoặc ung thư buồng trứng.
2. Có mụn trên cằm
Khoảng 2 tuần trước khi có kinh nguyệt, cơ thể bạn tăng estrogen và progesterone. Do sự thay đổi nồng độ hormone này, bạn có thể gặp phải tình trạng mụn trứng cá ở cằm và sẽ biến mất sau một thời gian.
Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên nổi mụn ở hàm hoặc cằm , điều đó có thể có nghĩa là nội tiết tố của bạn suy giảm và bạn cần gặp bác sĩ trước khi quá muộn.
3. Bạn cảm thấy đau khi làm việc
Nếu bạn thường xuyên bị đau ở vùng xương chậu khi bạn chạy, đi bộ và thậm chí đứng trong một thời gian dài, có thể các tế bào nội mạc tử cung và sẹo bên ngoài đang liên kết các cơ quan nội tạng của bạn với nhau, gây đau đớn và không thể tập thể dục.
4. Bạn bị đau lưng và đau chân
Đau lưng khá phổ biến trong chu kì kinh nguyệt của phụ nữ. Tuy nhiên, nếu bạn bị đau ở lưng và vai trước, trong và sau khi có kinh cùng với căng cơ ở những khu vực này, bạn có thể bị lạc nội mạc tử cung .
Các triệu chứng phổ biến khác của lạc nội mạc tử cung là tê, cảm giác ngứa ran và đau ở chân.
5. Ra máu đông trong kì "đèn đỏ"
Hoàn toàn ổn nếu bạn nhận thấy một cục máu đông một vài lần. Tuy nhiên, nếu máu của bạn chuyển sang màu tối và các cục máu đông lớn thì đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị u xơ tử cung.
6. Rụng tóc.
Rụng tóc là một trong những triệu chứng testosterone thấp - một loại hormone hỗ trợ sản xuất tóc khỏe mạnh.
Lông trên cơ thể bạn cũng có thể bị ảnh hưởng , mặc dù triệu chứng này có thể ít được chú ý hơn.
7. Bạn luôn quá nóng hoặc quá lạnh
Nếu bạn không cảm thấy thoải mái ở nhiệt độ phòng, bạn có thể bị mất cân bằng nội tiết tố. Một trong những lý do cho sự mất cân bằng như vậy có thể là do nồng độ estrogen.
Nồng độ estrogen có thể ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể của bạn.
Nếu có những triệu chứng trên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt.
Theo An An (Lao Động)
