Trong buổi tập sáng 12/3, HLV thể lực Park Sung Gyun và Ban huấn luyện chủ yếu cho toàn đội thực hiện các bài tập với dây co giãn với mục đích gia tăng sức mạnh cho phần thân trên, điều luôn bị coi là hạn chế của các cầu thủ Việt Nam.
Quyết tâm nâng tầm thể lực của HLV Park Hang Seo với các tuyển thủ U23 Việt Nam ngay lập tức đã gặp trở ngại lớn. Gần 10 cầu thủ chấn thương dù U23 Việt Nam mới chỉ bước sang buổi tập thứ 5. Dường như kế hoạch giúp cầu thủ Việt Nam khỏe như Hàn Quốc của HLV Park đang khó thực hiện.