Lệ Quyên cho biết, cô thường xuyên tập luyện để giữ cơ thể dẻo dai và số đo 3 vòng chuẩn chỉnh. Nữ ca sĩ cũng tiết lộ số đo vòng eo 59 - quả là con số đáng mơ ước của nhiều cô gái.
Chị em sẽ thấy rõ vóc dáng có sự thay đổi chỉ sau 2 tuần tập luyện.
Thực hiện năm động tác cơ bản dưới đây sẽ giúp cho việc đi giày cao gót hàng ngày không làm cho đôi chân của bạn nhức mỏi.
Hãy lên dây cót từ bây giờ để 1 tuần sau cảm nhận kết quả nhé!