Thói quen sức khỏe-45-55 tuổi là "thời kỳ quan trọng" của sức khỏe, muốn về già không ốm đau thì ngay từ bây giờ nên làm 4 điều này ít đi

45-55 tuổi là "thời kỳ quan trọng" của sức khỏe, muốn về già không ốm đau thì ngay từ bây giờ nên làm 4 điều này ít đi

Trong khoảng thời gian 45-55 tuổi, nếu thường xuyên làm 4 điều này thì khả năng giảm thọ là khó tránh khỏi. Vì vậy, hãy làm càng ít càng tốt.
7 thói quen ai cũng đang làm vì tưởng là có ích nhưng hóa ra lại gây hại cực kỳ: Kiểm soát ngay trước khi quá muộn

Cần phải cẩn trọng với những lời khuyên về sức khỏe, nếu không muốn có ngày mang họa.

Dù bận rộn cỡ nào thì cũng phải làm được 4 việc vào buổi sáng, tránh 5 việc trong buổi tối, cơ thể sẽ cảm ơn bạn nhiều lắm
08/10/2020 17:28
Có những việc nên và không nên làm thì sẽ tốt cho sức khỏe của bạn, điển hình là có 4 việc nên làm vào buổi sáng và 5 việc không nên làm vào buổi tối như sau.
Lưu ý khi dùng quạt khi ngủ trong mùa hè để không bị sổ mũi, khô da, khô mắt, nhức mỏi người...
22/05/2020 09:42
Theo các chuyên gia, dùng quạt trong khi ngủ có thể gây ra một số vấn đề không tốt cho sức khỏe của bạn.
5 thói quen nhỏ nhưng khiến bạn dễ bị dính vi trùng và làm lây lan mầm bệnh, sửa ngay đi còn kịp
20/05/2020 15:25
Nếu không từ bỏ những thói quen này, bạn sẽ dễ bị dính vi trùng và mắc phải các căn bệnh do vi khuẩn và virus gây ra.
Bất kể nam hay nữ, có 3 hiện tượng này khi ngủ vào ban đêm thì chứng tỏ thận rất khỏe mạnh
06/05/2020 07:54
Theo quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, thận là nơi lưu trữ tinh chất để cung cấp khí hóa cho sự tăng trưởng, sinh sản và phủ tạng, vì vậy sức khỏe của thận là vô cùng quan trọng. Thận có khỏe mạnh hay không cũng được phản ánh qua giấc ngủ của bạn.
Méo miệng, liệt nửa mặt bởi thói quen không tưởng này hàng nghìn người đang mắc phải
26/01/2018 19:04
Để tóc ướt đi ngủ là nguyên nhân khiến bạn bất ngờ khi sáng ra bị liệt mặt, méo miệng.

Thói quen sức khỏe-45-55 tuổi là "thời kỳ quan trọng" của sức khỏe, muốn về già không ốm đau thì ngay từ bây giờ nên làm 4 điều này ít đi

45-55 tuổi là "thời kỳ quan trọng" của sức khỏe, muốn về già không ốm đau thì ngay từ bây giờ nên làm 4 điều này ít đi

7 thói quen ai cũng đang làm vì tưởng là có ích nhưng hóa ra lại gây hại cực kỳ: Kiểm soát ngay trước khi quá muộn

Dù bận rộn cỡ nào thì cũng phải làm được 4 việc vào buổi sáng, tránh 5 việc trong buổi tối, cơ thể sẽ cảm ơn bạn nhiều lắm

Lưu ý khi dùng quạt khi ngủ trong mùa hè để không bị sổ mũi, khô da, khô mắt, nhức mỏi người...

5 thói quen nhỏ nhưng khiến bạn dễ bị dính vi trùng và làm lây lan mầm bệnh, sửa ngay đi còn kịp

Bất kể nam hay nữ, có 3 hiện tượng này khi ngủ vào ban đêm thì chứng tỏ thận rất khỏe mạnh

Méo miệng, liệt nửa mặt bởi thói quen không tưởng này hàng nghìn người đang mắc phải