Thói quen rút ngắn tuổi thọ-5 thói quen buổi sáng có thể 'cắt ngắn' tuổi thọ: Tiếc rằng nhiều người đang làm

5 thói quen buổi sáng có thể 'cắt ngắn' tuổi thọ: Tiếc rằng nhiều người đang làm

Dậy quá sớm, nhịn đi vệ sinh, bỏ bữa sáng... gây ra nhiều tổn thương cho cơ thể, giảm tuổi thọ.
5 thói quen âm thầm 'đánh cắp' tuổi thọ của đàn ông, thay đổi càng sớm càng tốt

Các nghiên cứu chỉ ra rằng tuổi thọ trung bình của nam giới ngắn hơn của nữ giới, khoảng từ 5 đến 10 năm. Ngoài liên quan đến giới tính, nó còn liên quan mật thiết đến những thói quen xấu này.

5 thói quen buổi sáng 'rút ngắn' tuổi thọ cực nhanh, đáng tiếc nhiều người vẫn vô tư làm hàng ngày
21/04/2023 09:31
Những thói quen buổi sáng tưởng chừng vô nhưng lại làm tổn hại sức khỏe một cách âm thầm, lâu dần sẽ cắt ngắn tuổi thọ của bạn.
10 thói quen xấu có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn, đáng tiếc nhiều người hay làm
03/08/2022 15:50
Bạn có đang mắc phải những thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe tuổi thọ của mình hay không?
Người tuổi thọ ngắn, dễ mắc bệnh ung thư thường có 3 'sở thích' nguy hiểm, nếu bạn không có thì xin chúc mừng
07/02/2022 14:02
Những sở thích này tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm hủy hoại sức khỏe của chúng ta.
6 thói quen gây 'đoản mệnh' không được phép làm khi ở trên giường vì sẽ gây tổn thương các cơ quan trên cơ thể
19/11/2021 14:44
Nếu muốn sống khỏe, sống thọ, có 6 việc dưới đây không nên làm khi ở trên giường, dù ở độ tuổi nào bạn cũng nên biết để tránh.

5 thói quen buổi sáng có thể 'cắt ngắn' tuổi thọ: Tiếc rằng nhiều người đang làm