Dậy quá sớm, nhịn đi vệ sinh, bỏ bữa sáng... gây ra nhiều tổn thương cho cơ thể, giảm tuổi thọ.
Cách đây 6 năm, chị Hồng Mai* (sinh năm 1985, tại Hà Tĩnh) đã phải gắn bó cuộc đời mình với chiếc máy chạy thận. Mỗi tuần, chị phải lọc máu tới 3 lần.
Việc cất bàn chải đánh răng trong phòng tắm có thể khiến bàn chải phát sinh các vấn đề về vệ sinh nhưng mức độ rủi ro tùy thuộc vào môi trường và thói quen sử dụng phòng tắm của từng người.
Sau khi ăn no, nhiều người tự nhiên cảm thấy buồn ngủ. Một số người thích hút thuốc, những người khác thích uống một tách trà. Tuy nhiên đa số những thói quen này đều có hại cho quá trình tiêu hóa...
Tắm là hoạt động thường xuyên của con người, giúp cơ thể thoải mái, tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp bị đột quỵ khi tắm vì lý so sau.
Rửa bát - một việc làm tưởng chừng đơn giản, nhưng lại là nguồn cơn cho nhiều căn bệnh nguy hiểm nếu không được thực hiện đúng cách.
Nếu bạn tiếp tục duy trì những thói quen "rút ngắn tuổi thọ" sau đây khi nấu ăn, chắc chắn nguy cơ gây ung thư cho cả nhà sẽ ngày càng tăng lên.
Chỉ một hành động sai lầm khi bảo quản thực phẩm mà một người đàn ông đã mất mạng, 5 thành viên khác trong gia đình bị ngộ độc nặng.
Những loại rau này đều rất ngon miệng, đưa cơm nhưng lại khiến bạn rước bệnh vào người. Hãy dừng lại ngay trước khi quá muộn!
Đây là thói quen xấu, gây hại cho sức khỏe, mọi người nên ngừng lại. Thay vào đó, sau 9 giờ tối, chúng ta cần nghỉ ngơi để cơ thể mau chóng hồi phục.
Tết là thời điểm mọi người thoải mái tâm lý, không phải làm việc, học tập căng thẳng nhưng lại dễ khiến nếp sinh hoạt thường ngày bị đảo lộn. Nhiều thói quen, cách ăn uống phản khoa học sau có thể gây hại cho sức khỏe.
Tết đến, gia đình nào cũng xem tủ lạnh như một cái kho cất giữ thực phẩm. Tuy nhiên, có những loại thực phẩm để trong tủ lạnh sẽ khiến càng nhanh hỏng và biến chất.
Ăn lẩu đừng ăn ẩu - chuyên gia cảnh báo 2 sai lầm vô cùng quen thuộc mà các gia đình thường phạm phải khi ăn lẩu, vô tình gây hại sức khỏe mà không biết.
Bạn có đánh răng ngay sau khi ăn, lướt facebook và ngoáy tai thường xuyên hay không? Nếu có thì hãy dừng lại đi, đây đều là các thói quen có hại.
Ăn tối muộn là một thói quen xấu gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, cụ thể như: Tăng cân, tăng nguy cơ đột quỵ, tăng nguy cơ ung thư dạ dày,…
Điện thoại dần trở thành vật bất ly thân trong cuộc sống của mỗi người nhưng việc lạm dụng nó quá mức hay đặt nó sai chỗ có thể làm cơ thể phải chịu ảnh hưởng một phần không nhỏ.
Giấc ngủ đóng một vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mỗi con người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách để có một giấc ngủ chất lượng, giúp cơ thể “nạp” lại năng lượng.
Các nhà khoa học nhận thấy những người hay thức khuya có nguy cơ tử vong cao hơn 10%.
Rau là món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe nhưng nếu nấu rau theo cách dưới đây chẳng những làm mất hết chất dinh dưỡng, mà còn có nguy cơ rước thêm nhiều bệnh tật vào người.
Vệ sinh vùng kín đúng cách sẽ giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa như viêm nhiễm, nấm, ngứa.