Có thể nói rằng, cha mẹ sợ nhất là sau này về già không lo được cho mình, còn con cái thì sợ rằng họ sẽ không chăm sóc tốt. Nhưng bạn có bao giờ nghĩ rằng có một người già sống thọ ở nhà là một điều rất hạnh phúc, ít nhất về mặt này, điều đó là rất tốt.
Nếu thấy ông bà, cha mẹ mình có những thói quen sau đây, hãy mau chóng cảnh báo để họ từ bỏ càng sớm càng tốt để tránh những hậu quả đáng tiếc với sức khỏe.
Trong khoảng thời gian 45-55 tuổi, nếu thường xuyên làm 4 điều này thì khả năng giảm thọ là khó tránh khỏi. Vì vậy, hãy làm càng ít càng tốt.
Nghệ sĩ Chí Tài đột ngột qua đời vào ngày 9/12 khiến nhiều người không khỏi bàng hoàng, xót thương. Nguyên nhân được xác định là do nghệ sĩ bị đột quỵ sau khi chạy bộ trong phòng tập.
Theo kết quả kiểm tra, các bác sĩ vô cùng ngạc nhiên khi thấy tuổi thọ xương của cụ Lý mới như người ngoài 60 tuổi, không có triệu chứng loãng xương như những người cao tuổi khác.
Sau khi thức dậy, vua Càn Long hít một hơi thật sâu để điều hòa hơi thở, sau đó luyện mắt 4 phương và đại tiện để thải độc tố.
An toàn tình dục ở người cao tuổi (NCT) không chỉ là phòng ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục mà còn là an toàn cho sức khỏe tuổi già.
Đứng trên khía cạnh dinh dưỡng, con người là một cỗ máy tiêu thụ năng lượng để hoạt động, cỗ máy này cũng bị hao mòn trong quá trình sử dụng.
Đậu phộng là loại thực phẩm quen thuộc với người dân Việt Nam. Nếu thường xuyên sử dụng, bạn có thể kéo dài 5-6 năm tuổi thọ.