Việc tỉnh dậy trước báo thức thường không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, việc thức dậy trước báo thức có thể là dấu hiệu rối loạn giấc ngủ.
Cụ bà từ Mỹ trở vừa về Việt Nam bị sốc nhiệt nói nhảm, chạy lòng vòng sân bay và cả trong bệnh viện, lực lượng bảo vệ phải giữ chặt để tiêm thuốc cấp cứu.
Theo các nhà nghiên cứu, việc lo lắng kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như gây đau đầu, rối loạn tiêu hóa, tim mạch và thậm chí làm cho hệ miễn dịch trở nên yếu kém.
Khỏi bệnh Covid-19 khoảng 1,5 tháng nhưng người phụ nữ 46 tuổi thường xuyên rơi vào tình trạng mất ngủ, đêm chỉ ngủ 2-3 tiếng, thậm chí nhiều đêm thức trắng.
COVID-19 sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ tâm thần của tất cả mọi người. Tuy nhiên, đối tượng bị ảnh hưởng nhiều nhất phải kể tới là nhóm làm việc tại văn phòng.
Quan hệ tình dục với… ma, nghe thì rất vô lý nhưng lại là trường hợp thật sự của người phụ nữ mắc phải căn bệnh kỳ lạ này.
Nếu người mẹ không phát hiện kịp thời, rất có thể cậu con trai đã rơi vào tình cảnh nguy hiểm.
Thực tế ghi nhận hàng loạt trường hợp phát triển triệu chứng hậu Covid-19 như lời nhắc nhở mọi người phòng còn hơn chữa căn bệnh này.
TS.BS Nguyễn Như Vinh – Trưởng khoa Thăm dò hô hấp, BV ĐH Y dược TP HCM - cho biết, ngáy không chỉ ảnh hưởng tới người ngủ cùng mà còn gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
Buổi sáng nhẽ ra phải là khoảng thời gian bạn cảm thấy tỉnh táo, khỏe khoắn nhất trong ngày nhưng nếu xuất hiện 4 dấu hiệu dưới đây nghĩa là sức khỏe đang gặp trục trặc.
Chuyện giật mình tỉnh giấc giữa đêm không phải là hiếm, nhưng nếu cùng một thời điểm từ ngày này qua ngày khác thì cần phải cảnh giác vì đó là dấu hiệu của nhiều loại bệnh.
Theo bác sĩ, việc mất ngủ liên tục, đặc biệt là những ai thích chơi xuyên đêm dịp Tết sẽ khiến cơ thể mệt mỏi từ đó dễ kéo theo tâm lý sợ hãi, hoang mang, thậm chí suy kiệt, trầm cảm.
Căn bệnh khiến mỗi ngày người phụ nữ ngủ rất ít, có hôm thức trắng cả ngày lẫn đêm kèm theo các triệu chứng đau mặt phải kiểu điện giật, đặc biệt là khi đưa tay chạm vào mặt.
"Em đã bị như vậy từ rất nhỏ rồi, nhưng em không uống thuốc. Em từng cố chịu đựng nỗi đau đó. Nhưng nếu em nói em đang mệt mỏi, không ai lắng nghe cả", Sulli tâm sự về căn bệnh mà mình mắc từ nhỏ trước khi tự sát.
Rối loạn giấc ngủ có thể dẫn đến những sự cố về tình dục. Khi thường xuyên thiếu ngủ não bộ không được nghỉ ngơi đầy đủ, do vậy luôn rơi vào trạng thái căng thẳng, tâm trạng mệt mỏi, cảm giác uể oải...
Từ trước đến nay người ta luôn tin rằng “bóng đè” là hiện tượng siêu nhiên, huyền bí, do thần thánh hoặc ma quỷ gây ra. Vậy thực hư của hiện tượng này là gì, có phải trong giấc ngủ chúng ta đã gặp ma.
Ban đầu bạn buồn bực, bồn chồn, song dần bớt căng thẳng, khỏe khoắn và làm việc hiệu quả hơn khi cai điện thoại trên giường ngủ.
Theo Robert Oexman, giám đốc Viện Sleep to Live ở Mỹ, cho hay, có khoảng 40 triệu người Mỹ bị rối loạn giấc ngủ, trong đó đối tượng chủ yếu là phụ nữ vì các vấn đề riêng biệt tác động như trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh.
Em mắc bệnh khó ngủ, giờ trưa muốn chợp mắt một chút mà không tài nào ngủ được.