Nghiến răng khi ngủ là hiện tượng khá thường gặp ở một số người.
Không chỉ khiến người xung quanh thấy phiền toái, các hiện tượng nấc cụt, nghiến răng, ngáy... còn cảnh báo bạn đang bị một căn bệnh nào đó.
Rất nhiều người thường nghiến răng mạnh khi ngủ say, tạo ra những tiếng 'ken két' đáng sợ. Vì sao lại có hiện tượng này?
Giảm stress, bổ sung canxi và magie, sử dụng miếng bảo vệ miệng, hạn chế dùng thức uống có cồn và caffeine để khắc phục chứng nghiến răng khi ngủ.
Có nằm mơ thì mọi người trong nhà cũng không thể tin nổi là cô con dâu đẹp người đẹp nết này lại mắc chứng nghiến răng ken két hàng đêm khiến cả nhà mất ngủ triền miên.