Nắng đỉnh điểm-Tập thể dục ngày nắng nóng có thể hại sức khỏe: Chuyên gia nêu 3 điều cần làm để bảo vệ bản thân

Tập thể dục ngày nắng nóng có thể hại sức khỏe: Chuyên gia nêu 3 điều cần làm để bảo vệ bản thân

Theo chuyên gia, tập thể dục thể thao là hoạt động tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, khi trời nắng nóng đỉnh điểm tới 40 độ C, nếu không tập thể dục đúng cách có thể gây ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Hà Nội: Giấc ngủ 'ướt đẫm mồ hôi' giữa trưa ngày nắng nóng đỉnh điểm hơn 40 độ C

Dưới cái nắng "như thiêu như đốt", đông đảo người lao động, người dân không về nhà mà lựa chọn ngủ dưới bóng cây, vườn hoa, thậm chí ngay trên chiếc xe máy.

Phó TGĐ TT Khí tượng Thủy văn: Còn 5-6 đợt nắng nóng, Việt Nam không loại trừ có siêu bão
22/06/2017 14:19
Ông Lê Thanh Hải, Phó Tổng giám đốc Trung tâm Khí tượng Thủy văn Quốc gia đưa ra một cái nhìn toàn cảnh về thời tiết nắng nóng các tháng tới và vấn đề biến đổi khí hậu.
Hà Nội: Cụ bà đi mua đá lạnh bị đột tử giữa trời nắng nóng đỉnh điểm
05/06/2017 11:57
Vào khoảng 10h, ngày 5/6, cụ bà khoảng 70 tuổi đi xe máy đến khu vực giữa phố Xã Đàn, bỗng dưng ngất xỉu và đột quỵ giữa đường.
Cơn mưa “vàng” giải nhiệt “chảo lửa” xứ Nghệ
05/06/2017 10:51
Khoảng 6h30 sáng nay (5.6), cơn mưa "vàng" bất ngờ đổ xuống Nghệ An và Hà Tĩnh giúp người dân “giải nhiệt” sau những ngày nắng nóng như rang.
Những bệnh cần đề phòng khi trời nóng 40 độ
05/06/2017 10:32
Người bệnh cao huyết áp hay có vấn đề tim mạch, hô hấp; trẻ em và người lớn tuổi cần chăm sóc kỹ sức khỏe khi nắng nóng kéo dài.
Bệnh viện hầm hập ngày nắng nóng 40 độ
03/06/2017 17:02
8h sáng 3/6, Bệnh viện Bạch Mai đông nghịt bệnh nhân đến khám trong cái nóng hầm hập, từ hành lang, gốc cây, ghế đá la liệt người đứng, ngồi, nằm.
Mặt đường Hà Nội nóng gần 60 độ C, dân chui hầm tránh nóng
03/06/2017 15:50
Theo dự báo, nhiệt độ Hà Nội lên đến 41 độ C. Và nhiệt độ thực tế tại Hà Nội vào giữa trưa 3-6, đã lên trên 40 độ C. Nhiệt độ mặt đường lên gần 60 độ C.
Hà Nội có thể nóng 42 độ C
03/06/2017 11:32
Nhiệt độ cao nhất ở Hà Nội hôm qua trên 41 độ C và dự báo hôm nay có thể lên 42 độ C.
Nóng 40 độ, sinh hoạt nhiều gia đình Hà Nội đảo lộn
03/06/2017 11:27
Đêm qua, cả gia đình gần 10 người nhà chị Nhung (Nam Từ Liêm) cùng ngủ chung trong căn phòng 12m2 vì đó là chỗ duy nhất có điều hòa.
Phòng trọ "ổ chuột" hầm hập trong cái nóng thiêu đốt đến 40 độ C ở Hà Nội
03/06/2017 07:49
Những căn phòng trọ bé xíu, mái lợp bro-xi măng, bên trong chất kín đủ loại đồ đạc khiến nhiệt độ trong nhà còn cao hơn cả ngoài trời. Trong những căn phòng tồi tàn, nóng tới 40 độ C như thế có tới vài ba người cùng sinh sống.
Chuyên gia dự báo thời gian kết thúc đợt nắng nóng đỉnh điểm ở Hà Nội
02/06/2017 14:26
Theo chuyên gia thời tiết, nguyên nhân của đợt nắng nóng này ngoài ảnh hưởng của áp thấp nóng phía Tây từ lục địa Ấn Miến còn có cả tác động của gió phơn.
Nhiều nơi nắng nóng trên 39 độ C
18/07/2016 07:42
Theo trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn T.Ư, hôm qua, nắng nóng gay gắt xảy ra ở các tỉnh từ Thanh Hóa đến Phú Yên và khu vực phía Đông Bắc bộ, một số nơi ở phía Tây Bắc bộ với nhiệt độ phổ biến khoảng 35-38 độ C.
Đầu tuần: Miền Bắc, miền Trung nắng nóng gay gắt
20/06/2016 09:58
Nắng nóng trên diện rộng với nền nhiệt từ 35-37 độ, có nơi trên 38 độ C tiếp tục diễn ra ở các tỉnh đồng bằng Bắc Bộ và một số tỉnh Trung Bộ.
Đến 16-6 miền Bắc chấm dứt nắng nóng
13/06/2016 19:10
Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn trung ương cảnh báo từ chiều tối và đêm 15-6, ở Bắc Bộ có mưa rào và dông. Đợt mưa này làm nắng nóng ở các tỉnh Bắc Bộ chấm dứt từ 16-6.
Nhiệt độ ngoài trời Hà Nội thực tế là gần 50 độ C
03/06/2016 16:00
Mở ứng dụng thời tiết lên, bạn sẽ biết thực tế Hà Nội đang nóng đến mức nào...
Miền Bắc đón 2-3 đợt nắng nóng trong tháng 6
02/06/2016 11:06
Bắc Bộ có khả năng đón 2-3 đợt nắng nóng, cùng với đó là các đợt mưa rào và dông rải rác trong tháng 6.
Bắc Bộ tiếp tục nắng nóng, có nơi 40 độ C
02/06/2016 06:55
Dự báo trong ngày 2/6, Bắc Bộ duy trì ở mức 37-38 độ, thậm chí có nơi lên tới 40 độ C.
Hà Nội nóng 37 độ C
01/06/2016 15:24
Lần đầu tiên trong mùa hè nhiệt độ Hà Nội lúc 13h lên 37 độ C và chưa phải mức cao nhất trong ngày. Nhiệt độ thực tế ngoài trời thường cao hơn khoảng 2-4 độ C.
Nắng nóng 39 độ trong ngày Quốc tế thiếu nhi
01/06/2016 08:57
Trong ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6), nắng nóng diện rộng tiếp tục xuất hiện ở các tỉnh Trung Bộ và Bắc Bộ.