Hãy cùng bắt đầu hành trình thay đổi bản thân với các bài tập sau đây.
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn kém đẹp mà còn có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Dưới đây là những thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại rất có hại và khiến bạn không thể loại bỏ lớp mỡ bụng không mong muốn đó.
Do gần với các cơ quan nội tạng mà mỡ bụng có thể gây ra những hậu quả nguy hiểm, điển hình là 5 mối nguy hiểm sau đây.
Sau Tết có ai là không tăng cân, có ai là không thêm vài cm mỡ bụng.
Việc giảm một vài ký không đòi hỏi bạn phải ăn kiêng hay luyện tập kham khổ. Thực tế, chỉ cần duy trì 5 thói quen mỗi chiều này cũng đủ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Các chuyên gia nói rằng vòng bụng càng to thì vòng đời càng ngắn, đây là lời khuyên chưa bao giờ muộn dành cho mỗi quý ông để giảm mỡ bụng thành công.
Diện 4 items sau, thứ đập vào mắt người đối diện chắc chắn là vòng bụng phì nhiêu, màu mỡ của bạn.
Một người đàn ông 43 tuổi ở Hà Tĩnh, sau khi uống rượu vào rồi lăn ra nằm bên vệ đường. Điều khiến mọi người hết sức sửng rốt là người này lấy dao đâm vào bụng, khiến ruột lòi ra ngoài phải vào bệnh viện cấp cứu.
Bệnh nhân 35 tuổi ở Long An bị cướp đột nhập vào nhà đâm thấu ngực làm thủng tim, gan, máu chảy ồ ạt đe dọa tính mạng.
Ngoài việc đốt cháy chất béo, những loại đồ uống này còn giúp điều trị chứng mất ngủ - kẻ thù khiến mỡ bụng tăng cao.
Nghiên cứu mới cho thấy những người có mỡ thừa xung quanh eo có rủi ro bị thiếu hụt vitamin D, theo UPI.
Đừng tước mất sở thích mặc đẹp của bản thân vì vòng eo thừa mỡ, hãy học cách khắc phục chúng và lấy lại tự tin, phong độ bằng thời trang.
Trăn khổng lồ Nam Mỹ có thể dài tới 9 mét và nặng 250kg khi trưởng thành.
Chỉ cần một quả chuối, 1/4 quả dứa, chút gừng nạo, hạt lanh và hạnh nhân, bạn đã có ly sinh tố giúp giảm cân hoàn hảo.
Sau 4 ngày truy tìm nhóm ngư dân sát hại cá heo trên tàu cá, lực lượng chức năng ở Phú Quốc (Kiên Giang) đã xác định được chủ tàu, thuyền trưởng và một thanh niên liên quan.
Trước câu trả lời của GS Hà Văn Quyết, bệnh nhân Trần Quốc Phú và người thân không đồng tình về cách giải thích của vị giáo sư đầu ngành.
GS Hà Văn Quyết đưa ra bằng chứng đã cắt bỏ khối u và phủ nhận chuyện lôi kéo bệnh nhân từ bệnh viện công sang bệnh viện tư.
Béo bụng là do tiêu thụ nhiều đường, carbs tinh chế, trong khi mỡ ở vùng lưng là kết quả của di truyền hoặc mặc áo ngực quá chật.
Không được bệnh viện giúp đỡ cứu chữa vì cho rằng thai phụ đã chết, người nhà đã quyết định tự mổ bụng thai phụ bằng dao cạo để cứu hai đứa trẻ ngay trước cửa bệnh viện.
Một nghiên cứu mới đây cảnh báo phụ nữ có thân hình quả táo - chất béo tập trung xung quanh vùng thắt lưng - dễ bị rối loạn ăn uống, tăng cân mất kiểm soát và nguy cơ tử vong sớm.