Lợi ích sức khỏe-Nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi đi ngủ, 1 tuần sau nhận kết quả 'thần kỳ', tuổi thọ cũng được củng cố

Nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn trước khi đi ngủ, 1 tuần sau nhận kết quả 'thần kỳ', tuổi thọ cũng được củng cố

Nếu bạn biết nhỏ 1 giọt dầu gió vào rốn mỗi tối trước khi ngủ, có thể giúp bạn cải thiện đường tiêu hóa, ngủ ngon hơn, cải thiện chứng táo bón... nhờ vậy mà tuổi thọ chắc chắn sẽ được tăng cường.
Người đàn ông 30 tuổi có thói quen ăn 160 túi thịt gà/tháng, đến khi cầm kết quả khám sức khỏe mới hốt hoảng vì 1 cơ quan đang tổn thương nghiêm trọng

Duy trì ăn ức gà liên tục trong một thời gian dài, người đàn ông 30 tuổi thực sự sốc khi biết chế độ ăn không những không đem lại lợi ích sức khỏe, mà còn khiến một cơ quan nội tạng bị tổn thương nghiêm trọng.

Buổi sáng là thời kỳ vàng để nạp vào 7 loại thực phẩm này, dinh dưỡng sẽ gấp chục lần so với bất kỳ thời điểm nào khác
10/10/2021 08:43
Buổi sáng nên ăn 7 loại thực phẩm sau để vừa làm sạch cơ thể, cải thiện hệ tiêu hóa, vừa đem tới nguồn năng lượng dồi dào.
4 lợi ích sức khỏe cho nam giới 'thả rông' khi ngủ, chị em phụ nữ mê nhất cái đầu tiên
18/05/2021 20:43
Không chỉ với nữ giới mà ngay cả nam giới cũng sẽ nhận được nhiều lợi ích sức khỏe khi không mặc đồ lót đi ngủ.
Không chỉ có thịt mỡ, 5 loại thực phẩm tưởng chừng vô hại, vô tư ăn không kiểm soát thì mỡ sẽ chảy khắp cơ thể, máu đặc 'như cháo'
17/01/2021 14:02
Dù bản thân 5 loại thực phẩm này đều rất bổ dưỡng và ngon miệng nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng cơ thể dung nạp quá nhiều cholesterol, máu nhiễm mỡ và dẫn đến các bệnh về tim mạch nguy hiểm.
Bất ngờ với cách thêm 1 chút bột này vào cà phê: Vừa dễ uống, vừa có 6 lợi ích sức khỏe
30/11/2020 22:30
Bạn sợ béo và không muốn thêm đường sữa vào cà phê, nhưng lại sợ uống cà phê đen sẽ đắng quá? Câu trả lời là hãy thay thế bằng loại bột này, lợi ích sức khỏe là vô cùng lớn.
6 loại rau củ ngon, giàu dinh dưỡng nên ăn nhiều để tăng đề kháng mùa dịch
12/02/2020 23:13
Nâng cao sức đề kháng của bản thân chính là một trong những biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, đặc biệt là trong mùa dịch.
10 lợi ích của việc uống 1 cốc nước chanh ấm mỗi sáng
14/12/2018 18:43
Chanh là quả có rất nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Không phải tự nhiên mà các chuyên gia dinh dưỡng và sắc đẹp lại khuyên chúng ta nên bắt đầu ngày mới bằng 1 cốc nước chanh ấm.
Trà dược - thức uống giải khát và phòng bệnh
11/04/2017 09:03
Uống trà là một nét văn hóa của người Việt. Trà vừa có tác dụng giải khát vừa tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật.
Lý do bạn nên ăn ngũ cốc trong bữa sáng
18/03/2017 07:38
Ngũ cốc giàu chất xơ, các vitamin, khoáng chất, sắt và protein. Ăn sáng với ngũ cốc sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
6 lợi ích không ngờ khi bạn uống bia điều độ
22/02/2017 08:09
Uống bia điều độ, có chừng mực sẽ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn như tốt cho tim mạch, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa sỏi thận, bệnh tiểu đường.
Lợi ích không ngờ nếu uống bia điều độ
22/10/2015 10:13
Bạn sẽ giảm nguy cơ mắc các bệnh về thận, tiểu đường, loại bỏ stress, chống nhiễm trùng, ngăn chặn ánh nắng mặt trời... nếu uống bia trong chừng mực cho phép.
5 lợi ích bất ngờ khi ngủ sớm trước 22h
04/07/2015 08:38
Bạn hãy cố gắng dừng mọi công việc và đi ngủ trước 22h để luôn khỏe mạnh, yêu đời và trẻ đẹp hơn.
Lợi ích bất ngờ cho sức khỏe từ “tinh chất” của phái mạnh
23/06/2015 15:00
Không chỉ đảm nhận một nhiệm vụ cực kỳ quan trọng đó là duy trì nòi giống, tinh dịch và tinh trùng của nam giới còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Quả roi (mận) và những công dụng không ngờ
16/06/2015 09:51
Không chỉ giúp làm mát cơ thể vào mùa hè, quả roi (mận) còn rất tốt cho người mắc bệnh tiểu đường, chống nhiễm trùng, điều trị tiêu chảy, đầy hơi và ngăn ngừa ung thư.
Bất ngờ về những lợi ích khi uống cà phê
28/02/2015 08:51
Thưởng thức cà phê lâu nay đã trở thành một thói quen tao nhã của nhiều người. Được biết đến như một chất kích thích nhẹ, nếu sử dụng với số lượng vừa đủ, cà phê còn mang lại nhiều giá trị hữu ích khác.