khoai lang-7 'siêu thực phẩm' nên ăn vào mùa đông giúp cơ thể vừa ấm, vừa đủ năng lượng

7 'siêu thực phẩm' nên ăn vào mùa đông giúp cơ thể vừa ấm, vừa đủ năng lượng

Vào mùa đông lạnh giá, ngoài việc giữ ấm chúng ta nên bổ sung 7 “siêu thực phẩm” này để có một cơ thể khỏe mạnh.
Khoai lang có tốt không? Lưu ý đặc biệt khi ăn khoai lang ai cũng cần biết

Khoai lang tốt cho sức khỏe nhưng có một số lưu ý đặc biệt khi ăn khoai lang. Hãy cũng đọc xem những lưu ý này là gì nhé!

Chuyên gia khẳng định bạn sẽ 'auto' giảm 2kg trong 2 tuần nếu ăn loại củ này mỗi ngày
16/12/2020 17:12
Nhiều ngôi sao cũng yêu thích loại củ giảm cân thần kỳ này.
Ăn khoai lang với những thực phẩm này cơ thể sẽ rất khó chịu
19/11/2020 09:26
Khoai lang là loại thực phẩm dân dã có rất nhiều lợi ích nhưng bạn không nên ăn cùng lúc với trứng, cua hay quả hồng.
'Đại kỵ' khi ăn khoai lang, biết mà tránh khỏi 'rước họa vào thân'
10/11/2020 15:21
Trong khoai lang chứa nhiều vitamin A, E, chất xơ, kali… tốt cho cơ thể của con người, phòng ngừa táo bón và hỗ trợ chữa được nhiều bệnh khá hiệu quả. Thế nhưng cũng có những 'đại kỵ' khi ăn khoai lang mà không phải ai cũng biết để tránh 'rước họa vào thân'.
Muốn đánh bay khô da mùa đông, bổ sung ngay những thực phẩm 'vàng' sau vào chế độ ăn uống
08/11/2020 20:00
Bạn sẽ không còn lo lắng về chứng khô da mùa đông hay nhiều chứng bệnh về da khác khi bổ sung đúng thực phẩm.
Ăn khoai lang giúp giảm cân tốt nhất? 6 sự thật về khoai lang bạn phải biết
21/09/2020 13:42
Khoai lang có nguồn dinh dưỡng vô cùng đa dạng và đây cũng chính là loại thực phẩm rất được ưa chuộng trong đời sống hằng ngày. Tuy nhiên, ăn khoai lang đúng cách mới hấp thụ được hết chất dinh dưỡng.
Ăn khoai lang đã tốt, nhưng nếu kết hợp kèm món này thì còn tốt hơn thuốc nhuận tràng bội phần, tuy nhiên trước khi làm bạn nên nhớ điều này!
12/08/2020 07:32
Khoai lang ăn đã tốt nhưng ít ai biết rằng nếu kết hợp khoai lang cùng thực phẩm này thì tác dụng nhuận tràng, giảm cân sẽ hiệu quả vượt bậc!
Khoai lang rất ngon bổ nhưng chuyên gia dinh dưỡng khuyên không nên ăn vào thời điểm này trong ngày kẻo tổn hại sức khỏe
09/04/2020 10:35
Chuyên gia dinh dưỡng Chen Jianzhen, Đài Loan khuyến cáo thời điểm tốt nhất để ăn khoai lang nên trước 6:30 sáng, tuy nhiên cần tránh ăn khoai vào thời điểm dưới đây...
Củ khoai lang 'vi diệu' đối với sức khỏe con người
06/11/2019 10:18
Cây khoai lang còn gọi là cam chư, tên khoa học Ipomoea batatas (L.) Poir, thuộc họ khoai lang (Convolvulaceae). Khoai lang có nguồn gốc ở châu Mỹ, được trồng rộng rãi ở châu Á, châu Phi và châu Mỹ. Ở châu Âu, khoai lang được trồng đầu tiên ở Tây Ban Nha, do Christophe Colombus mang từ Nam Mỹ về.
Khoai lang Nhật giá rẻ bán đầy vỉa hè Sài Gòn
20/03/2019 06:46
Khoai lang giống Nhật bán ở vỉa hè TP HCM với giá 15.000 đồng 2 kg được cung ứng chủ yếu từ Gia Lai.
Tin vui: Sầu riêng và khoai lang được xuất khẩu sang Trung Quốc
21/12/2018 13:48
Đó là một phần kết quả đàm phán mở cửa thị trường Trung Quốc được lãnh đạo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn thông tin vào sáng 21-12
Mỗi bữa trưa một củ khoai lang liền trong 7 ngày, cơ thể bạn sẽ có biến hóa kinh ngạc
02/11/2018 14:50
Không chỉ là loại thực phẩm ngon, bổ, rẻ, khoai lang còn có tác dụng rất lớn trong làm đẹp và giữ gìn nhan sắc cho phụ nữ. Cùng khám phá những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe từ loại củ dân dã quen thuộc này.
Ăn khoai lang vào mùa thu để da đẹp, dáng xinh như thế này sao bạn còn chưa áp dụng?
15/10/2018 14:34
Ăn khoai lang giúp da đẹp, mềm mịn hơn trong mùa thu và còn vô vàn những lợi ích mà nhiều người chưa nắm rõ.
Khoai lang tốt hơn khoai tây: Nhiều người sẽ tỉnh ngộ và ăn khoai 'thông minh hơn'
30/05/2018 11:04
Luôn luôn có một cuộc tranh luận về lợi ích dinh dưỡng của khoai tây và khoai lang, dẫn tới câu hỏi khoai nào tốt hơn đã được đặt ra. Liệu có phải khoai lang tốt hơn như lời đồn?
Sử dụng khoai lang thế nào để giảm cân hiệu quả
13/10/2017 10:06
Khoai lang là một loại thực phẩm rất được ưa chuộng, với tinh bột tốt hơn tinh bột từ gạo, khoai lang giúp bạn nhanh no và không có cảm giác đói. Với kinh nghiệm giảm cân của những người đi trước để lại, khoai lang là lựa chọn số 1 cùng với ngô cho bữa sáng của người giảm cân.
Khoai lang 500 ngàn/củ, chị em chia nhau từng lát
19/02/2017 07:55
Khoai lang Nhật Bản thái lát mỏng đang là món ăn vặt sang chảnh của một số chị em công sở. Tuy nhiên, mỗi buổi sáng, các chị em cũng chỉ dám thưởng thức vài lát khoai loại này bởi chúng có giá lên đến đến 540.000 đồng/kg.
Khoai lang chữa tiểu đường hiệu quả
12/01/2017 14:44
Nghiên cứu mới đây phát hiện khoai lang có những thuộc tính giúp điều trị một số triệu chứng của bệnh tiểu đường.
Cơn sốt khoai lang lắc: Bán vỉa hè Hà Thành thu 120 triệu/tháng
18/11/2016 08:33
Khoai lắc xí muội chua ngọt, lắc phô mai thơm ngậy, lắc rong biển cay cay,... những túi khoai lắc có giá 10.000 đồng/lạng bán chạy, nhất là vào những hôm trời lạnh. Nhờ đó, người bán doanh thu tới 120 triệu đồng/tháng và khoản lãi không hề nhỏ.
Usain Bolt: Trở thành huyền thoại từ khoai lang và thịt lợn
17/11/2016 14:05
Cây bút Katie Gornall (BBC) thực hiện một phóng sự ở Jamaica, để tìm hiểu về câu chuyện đằng sau cuộc sống và con đường trở thành một ngôi sao điền kinh của Bolt.