Cài nhiều báo thức để thức giấc đúng giờ là thói quen khá phổ biến. Các chuyên gia chỉ ra việc làm này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như giấc ngủ của chúng ta.
Đừng chủ quan với những cơn đau vai không phải do chấn thương. Nếu sớm nhận biết được nguyên nhân thực sự bạn có thể kịp thời ngăn chặn một số căn bệnh nguy hiểm đang khởi phát.