Nếu bạn không ăn tối trong một thời gian dài, có thể giảm cân. Nhưng các chuyên gia cảnh báo cơ thể sẽ gặp 4 bất lợi nguy hiểm dưới đây.
Tỏi được cho là có nhiều tác dụng nhưng chế biến sai cách có thể làm mất đi tất cả những lợi ích này.
Có nhiều người đang hại sức khỏe của bản thân bằng thói quen vừa nói chuyện vừa ăn hoặc ăn quá nhiều bù cho bữa sáng, trưa.
Tỏi là gia vị thông dụng và yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng chúng ta không thể ăn tỏi một cách tùy tiện bởi có những thực phẩm rất kỵ với tỏi, nó có thể gây phản tác dụng đối với sức khỏe.
Tỏi được coi là một loại gia vị với công dụng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Song, ăn tỏi cũng như những thực phẩm khác có thể mang tới những rủi ro cho sức khỏe.
Thời điểm tốt nhất để ăn sáng là 7-8h, bữa trưa cách bữa sáng 4 giờ, ăn tối cách lúc đi ngủ ít nhất 3 tiếng.
Sự ra đi đột ngột của bạn gái khiến Tiểu Lý không thể cầm được lòng. Hiện tại cảnh sát đã vào cuộc điều tra vụ việc đau lòng này.
Gia đình lục đục là chuyện không thể tránh khỏi trong cuộc sống hôn nhân của bất cứ cặp vợ chồng nào. Nhưng không phải lúc nào người ấm ức kể lại sự việc cũng được cảm thông.
Bữa tối không hợp lý sẽ khiến cơ thể không được nghỉ ngơi và ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ.
Tuy tỏi mang lại nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng sử dụng được tỏi sống và không phải ăn càng nhiều càng tốt.
Tỏi chứa hoạt chất allicin, được cho là có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nó giúp giảm huyết áp cao. Tỏi có thể ngăn ngừa sự tạo thành angioteinsin II, một loại hormon giúp thư giãn mạch máu.
Nhân viên nhà hàng dùng thùng rác cỡ đại để hứng nước chảy ra xối xả từ bể cá trước sự ngỡ ngàng của thực khách.
Sau cuộc trùng phùng hy hữu tại một show truyền hình, nữ ca sĩ cùng mẹ đẻ và hôn phu kém 12 tuổi đi ăn, mừng ngày đoàn tụ.
Tỏi có khả năng kháng khuẩn rất tốt và phòng ngừa được nhiều bệnh, đặc biệt tỏi giã nát còn phát huy hiệu quả hơn.
Ăn tối quá muộn, ăn quá no hoặc nhịn đói, không ăn chất đạm chỉ ăn chay đều là những thói quen sai lầm gây hại cho sức khỏe. Hãy nghe ý kiến của bác sĩ để điều chỉnh kịp thời.
Ngạn ngữ có câu: “Bữa ăn sáng là bữa dành cho chính bạn, bữa ăn trưa dành cho bạn bè và bữa ăn tối hãy dành cho kẻ thù”.
Vợ chồng cựu Tổng thống Barack Obama và con gái cả Malia cùng nhau tới quán Italy ưa thích để ăn mừng thành công gần đây. Họ vừa bán được hai cuốn hồi ký với giá hơn 60 triệu USD.
Chỉ bằng việc ăn một lát tỏi sống ngay khi vừa thức dậy, bạn sẽ đem lại những lợi ích tuyệt vời cho cơ thể!
Nếu ăn tối muộn, ít nhất 2 giờ trước khi đi ngủ, bạn sẽ ở trong nhóm có nguy cơ cao lên cơn đau tim.
Các bác sĩ khuyên mọi người muốn khỏe mạnh hãy chú trọng ăn nhiều vào bữa sáng, giảm dần về chiều tối, đúng như câu nói "ăn sáng như ông hoàng, ăn trưa như người giàu, ăn tối như hành khất".