ăn bánh trung thu đúng cách-Ăn một chiếc bánh trung thu 'béo' gấp đôi bát bún mọc: Chuyên gia chỉ cách ăn thả ga mà không lo tăng cân

Ăn một chiếc bánh trung thu 'béo' gấp đôi bát bún mọc: Chuyên gia chỉ cách ăn thả ga mà không lo tăng cân

“Nếu ăn hết một chiếc bánh trung thu khoảng 170g năng lượng gấp hơn 2 lần bát bún mọc và gấp 1,5 lần so với một bát phở”, PGS.TS Lâm cho biết.
Bánh trung thu ăn sai cách rất hại: BS khuyên 1 thời điểm cần tránh, 2 thứ nên kết hợp cùng, đó là gì?

Trong ngày có 1 thời điểm chuyên gia khuyên không nên ăn bánh Trung thu vì sẽ vô cùng hại sức khỏe.

Ăn một chiếc bánh Trung thu sẽ phải chạy bộ 2,5 giờ: 4 nguyên tắc để ăn bánh Trung thu mà không béo
12/09/2019 08:49
Ăn bánh Trung thu dễ tăng cân nhưng không có nghĩa là bạn không được ăn. Để ăn bánh Trung thu mà không lo tăng cân, hãy tuân thủ các quy tắc sau.
Ăn tới 3 - 4 cái bánh Trung thu một ngày, máu của người đàn ông chuyển từ đỏ sang trắng đục
10/09/2019 17:29
Suốt 4 tháng liên tiếp, vì nhà được biếu tặng quá nhiều bánh Trung thu nên người đàn ông này đã ăn không ngừng nghỉ đến mức nồng độ triglyceride trong máu vượt mức người bình thường, lên đến 16,6mmol/L.

Ăn một chiếc bánh trung thu 'béo' gấp đôi bát bún mọc: Chuyên gia chỉ cách ăn thả ga mà không lo tăng cân