Khi tính đến chuyện “ân ái” với một ai đó, thay vì trông đợi vào sự “phòng bị” của người kia thì chính bản thân bạn hãy tự bảo vệ lấy mình. Với các bạn gái lần đầu được trải nghiệm cảm giác "yêu" thì nên nhớ những điều này để "cuộc vui" trở nên suôn sẻ.
1. Vấn đề tâm lý
Để "cuộc yêu" thêm phần hấp dẫn, cả bạn và người ấy phải có tâm trạng cực tốt. Trong căn phòng chỉ riêng có hai người, bạn hãy thắp một vài ngọn nến rồi cùng nhau thưởng thức một chút rượu vang ngọt ngào, đảm bảo sẽ tăng phần hưng phấn cho cả hai.
Nếu bạn mất nhiều ngày, nhiều tuần chỉ để lên kế hoạch cho địa điểm yêu của cả hai bạn thì thật không cần thiết vì đây không phải là một vụ kinh doanh, nó là tình yêu. Hãy nghe theo cảm xúc và sở thích của hai bạn, chỉ cần nhớ là nên chọn địa điểm yêu kín đáo để không bị làm phiền.
2. Tìm thời điểm thích hợp
Phần đông phái nữ cho biết họ thường đợi đến buổi hẹn hò thứ tám hoặc nhiều hơn trước khi họ quyết định sẽ “trao cái ngàn vàng” cho bạn trai. Cô ấy cũng sẽ đưa ra cho bạn vài gợi ý nhỏ cho thấy mình đã sẵn sàng “làm chuyện ấy” như việc cô ấy cố tình sắp đặt các cuộc hẹn chỉ có hai bạn chẳng hạn. Bạn thử nghĩ xem có bao giờ cô ấy rủ bạn sang nhà ăn tối mà trong nhà chỉ có riêng 2 người? Hay mỗi khi ra ngoài, cô ấy đều có vẻ tựa người về phía bạn khi bạn đang nói chuyện hoặc hỏi bạn vô số những câu hỏi trên trời đưới đất?
Khi thời điểm đã “chín muồi”, các anh nên thể hiện rõ ràng nếu muốn cô ấy ở lại. Vào đề trực tiếp như: “Em có ngủ lại nhà anh hôm nay không?” có lẽ không phải là một ý hay. Sao bạn không thử: “Em có muốn ở bên anh đêm nay không?” hay "Anh muốn ngắm em cả đêm nay đến lúc bình minh thức giấc!". Thời điểm rất quan trọng không chỉ giúp cuộc vui diễn ra suôn sẻ mà còn giúp cải thiện mối quan hệ của bạn.
3. Vệ sinh cơ thể sạch sẽ
Cơ thể sạch sẽ với hương thơm dịu nhẹ sẽ dễ dàng quyến rũ các chàng hơn bởi chẳng chàng trai nào lại muốn ngửi mùi cơ thể nguyên bản của bạn trong lần đầu cả. Tắm rửa thật cẩn thận, sạch sẽ, xịt một chút nước hoa có mùi nhẹ dịu sẽ giúp các giác quan của chàng được đánh thức và cuộc vui cũng vì thế mà diễn ra nồng nhiệt thơn.
4. Không ăn quá no, không để bụng quá đói
Cả hai việc trên đều làm bạn yêu không được nhiệt tình và hưng phấn. Cách tốt nhất, đừng để bụng đói khi “yêu”, vì nó làm bạn không đủ sức khỏe để leo lên đỉnh cảm xúc. Nhưng cũng không nên ăn nhiều, ăn một bữa ăn nhiều chất vì sẽ làm cho bạn buồn ngủ. Nếu ăn đủ trước khi yêu, bạn sẽ có lần lâm trận hoàn hảo.
5. Đừng để sự lo lắng bất an phá vỡ cuộc vui
Trong lần đầu trao thứ đáng giá "ngàn vàng" của đời con gái, chắc hẳn bạn nào cũng thấy lo lắng, hồi hộp, thậm chí là bất an. Đây không chỉ là thời điểm phái đẹp “trao thân” cho một người đàn ông, mà còn là lúc họ nếm trải cảm giác đau đớn tột cùng khi bị "tấn công".
Để giảm lo lắng, các bạn gái cần chuẩn bị tâm lý sẵn sàng, hãy cân nhắc thật kỹ khi quyết định làm "chuyện ấy" với chàng. Hãy hết mình trong lần đầu tiên để có được những cảm xúc khó phai. Khi "quan hệ", bạn nên chú tâm với những cảm giác đang có và cất đi hết sự lo lắng trong đầu. Việc thả lỏng cơ thể và thoải mái tinh thần sẽ giúp các chị em bớt đau đớn trong lần đầu "yêu".
6. Hãy cố gắng giấu đi sự vụng về của mình
Bạn chưa từng trải trong chuyện ấy và vẫn còn khá ngây thơ nên sẽ khó tránh khỏi sự vụng về, lúng túng trong lần đầu tiên. Sẽ có những khoảnh khắc khó xử khi bạn đang khám phá cơ thể của đối phương, đặc biệt là trong bóng tối. Đừng để sự vụng về làm giảm hứng thú của người ấy, thay vào đó hãy cố gắng học cách “thích nghi”. Mức độ tự tin trong lần quan hệ đầu tiên của bạn chính là một trong những điều làm đối phương chú ý, đo đó, hãy che giấu sự vụng về của mình để người yêu bạn thỏa sức "bung xõa".
7. Chọn tư thế "yêu"
Tư thế yêu lần đầu cũng là điều khiến bạn đau đầu. Thực ra ,không có một quy tắc ràng buộc nào về tư thế trong lần đầu tiên. Tư thế truyền thống hay phá cách, trên hay dưới, đằng trước hay đằng sau… là tùy thuộc vào quan niệm, sở thích của mỗi đôi. Tốt nhất, hãy chia sẻ với bạn tình về tư thế mà mình thích và không thích. Nếu muốn áp dụng tư thế mới, hãy quan tâm đến cảm xúc của đối phương để điều chỉnh kịp thời.
8. Biện pháp an toàn
Hãy luôn cân nhắc tới việc sử dụng các biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục, đừng vì những phút giây vui vẻ mà để lại hậu quả lâu dài về sau. An toàn tình dục là rất quan trọng nếu hai bạn không muốn mắc các bệnh tình dục hoặc mang thai ngoài ý muốn.
Có rất nhiều các hình thức quan hệ an toàn như sử dụng bao cao su, thuốc tránh thai... tùy vào sự lựa chọn và sở thích, yêu cầu riêng của từng người. Nếu cả hai đều chưa có sự chuẩn bị trước về các biện pháp phòng tránh, bạn nên chủ động đề nghị đối phương ngược lại để tự bảo vệ mình trước tiên. Ngoài việc trang bị các biện pháp an toàn, bạn cũng đừng quên báo cho người mình tin tưởng nhất về địa chỉ cũng như danh tính người mà mình đang ở cùng, để phòng trường hợp bất chắc người bạn đó sẽ biết đường cứu bạn.
9. Hãy biết khi nào “cuộc yêu” nên kết thúc
Đây là lần đầu tiên của bạn nên chắc chắn cơ thể sẽ gặp khó khăn để thích ghi với nó. Do đó, bạn và người ấy cần biết thời điểm nào nên dừng để tránh gây ra những tổn thương nguy hiểm cho cơ thể.
Theo Hoàng Yến (Phunusuckhoe.vn)
