Xã hội
Thế giới
Pháp luật
Kinh tế
Sao 360°
Giải trí
Thể thao
Giới trẻ
Ôtô - Xe máy
Công nghệ
Lối Sống
Ăn - Chơi
Phong Cách
Mẹo chống say xe khi về quê, đi du lịch dịp 30/4 - 1/5
+
Lối Sống
Tử vi tuổi Dần tháng 5/2024: Chậm mà chắc, cẩn thận bạn bè
+
Lối Sống
Ngân 98 diện trang phục trong suốt đi diễn, khoe vòng 1 ngồn ngộn
+
Giới trẻ
previous
next
Gia đình
10 thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao cần tránh
23/10/2018 11:05:41
GMT+7
Ăn những thực phẩm này là bạn đã nạp vào cơ thể rất nhiều chất béo và cholesterol, không tốt cho cơ thể và sức khỏe tim mạch.
Gan được biết đến với hàm lượng sắt cao và có thể là một món ăn lành mạnh cho một số người. Tuy nhiên, gan còn được biết là có nhiều cholesterol.
Bánh nướng xốp hương vị tuyệt vời có thể ăn bất cứ lúc nào trong ngày, nhưng tùy thuộc vào cách chế biến, có thể có rất nhiều cholesterol trong mỗi khẩu phần.
Bơ thực vật từng được coi là thực phẩm thay thế lành mạnh cho bơ, nhưng lại chứa nhiều cholesterol.
Bắp rang bơ là một món ăn tuyệt vời khi bạn xem phim nhưng không phải là một lựa chọn lành mạnh. Bắp rang bơ được bao phủ bởi bơ, dầu và rất nhiều muối, tất cả đều làm tăng lượng cholesterol.
Các loại bánh nướng, cookie trong các cửa hàng bánh đều có chứa cholesterol, dẫn đến vấn đề về tim.
Động vật có vỏ có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng những người bị bệnh tim hoặc những người có cholesterol cao nên tránh.
Mì ống và pho-mát là món ăn nhiều người ưa thích. Đáng buồn thay, món ăn tuyệt vời này lại có một lượng lớn chất béo bão hòa và cholesterol.
Bánh mì kẹp thịt thật khó cưỡng nhưng bạn nên suy nghĩ hai lần, vì hầu hết bánh mì kẹp thịt có hơn 70 mg cholesterol.
Gà rán là một món ăn tuyệt vời mà nhiều người chọn khi ăn ở nhà hàng. Nhưng những miếng thịt gà rán này thường chứa nhiều cholesterol hơn cả một chiếc bánh hamburger.
Khoai tây chiên là một món ăn được yêu thích, đặc biệt khi được kết hợp với một chiếc bánh hamburger ngon. Tuy nhiên, các loại dầu được sử dụng để chiên khoai là nơi chứa cholesterol, chất béo trans cũng khá phổ biến.
Theo Minh Anh (Vov.vn)
Tin liên quan
10 thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên
4 thực phẩm có chứa thành phần hóa học biến chất, độc hại: Ăn nhiều có thể bị ngộ độc
Giúp chuyện 'chăn gối' của quý ông trung niên sung mãn như thời trai trẻ
Suýt chết vì bát canh măng: BS cấm không được làm việc này nếu không may ngộ độc thực phẩm
Ăn nhiều thực phẩm có tính axit có thể ảnh hưởng và gây loãng xương: Những thực phẩm giàu axit bạn nên hạn chế
thực phẩm
cholesterol
sức khỏe tim mạch
thói quen ăn uống
Tin cùng chuyên mục
Bà ngoại 50 tuổi bất ngờ phát hiện mang thai tự nhiên
(19/07)
Cả nhà quay lưng khi chồng bệnh, anh mất thì họ đòi quản tiền phúng viếng
(19/07)
Họp lớp rồi đi ăn sau 5 năm ly hôn, vợ cũ nói một câu khiến tôi muốn yêu lại
(19/07)
Nhiều người 'cạch mặt' lò vi sóng vì sợ ung thư: Đâu là sự thật?
(19/07)
Những người nên tránh ăn nước mắm kẻo 'rước thêm bệnh vào thân'
(19/07)
Căn bệnh 'tử thần thời 4.0', mỗi năm có 200.000 người Việt mắc phải
(19/07)
Những ngộ nhận sai lầm của quý ông về chuyện ‘tuột xích giữa đường’
(19/07)
Hà Nội: Môi nữ sinh lớp 10 sưng đau, xuất hiện nhiều mụn mủ đóng vảy dày như tổ ong sau 2 ngày xăm
(19/07)
Tin mới nhất
Phú bà giới livestream tiết lộ bị chồng lừa vào cảnh 'mẹ kế hơn con chồng chỉ 5 tuổi', vì sao nghe xong thấy thương hơn là giận?
(27/04 08:15)
Thần tài rất lạc quan về khả năng kiếm tiền của 4 con giáp này trong tháng 5, càng chăm chỉ càng thắng đậm
(27/04 08:22)
Sao nam Vbiz lên tiếng trước nghi vấn là bố của con gái Bảo Anh
(27/04 08:08)
Đằng sau vụ bắt giữ thứ trưởng quốc phòng Nga
(27/04 08:21)
HLV U23 Iraq khen U23 Việt Nam 'vô cùng mạnh mẽ'
(27/04 08:08)
Công an điều tra nghi vấn thi thể lâu ngày trong căn hộ ở Hà Nội
(27/04 08:19)
Bom tấn 18+ mới chiếu đã được khen 'hay nhất 2024', nữ chính vừa đẹp vừa diễn quá đỉnh
(27/04 08:11)
Người phụ nữ bị sát hại, phân xác thành nhiều phần ở Đồng Nai
(27/04 08:03)
Video Nổi Bật
Phố phường Hà Nội rực rỡ cờ hoa dịp lễ 30/4
Hú vía khoảnh khắc 'xe điên' mất lái tông sập cây xăng, húc người đàn ông ngã sõng soài trên mặt đất
Hài hước cảnh tượng người đàn ông đi thang máy lạ, cảnh cuối khiến người xem 'cười rớt hàm'
Dân mạng phẫn nộ với hình ảnh cặp đôi dừng nhiều phương tiện giữa đường để chụp ảnh cưới
Cận cảnh những hiện vật quý trong chiến dịch Điện Biên Phủ được giới thiệu tại Hà Nội
Bé trai 5 tuổi gần như đã chết đuối trong bể bơi khi anh trai và bố ngay bên cạnh
Xúc động hình ảnh mẹ che chở cho con khi mái nhà sập
ĐỌC NHIỀU
Bất ngờ nhận tin báo bị mạo danh vay nợ 85 triệu đồng, người phụ nữ nhốt mình trong phòng, cô con gái nhanh trí làm ngay một việc giúp mẹ an toàn
Sức khỏe Vua Charles xấu đi?
Nóng hầm hập như 'lò bát quái', người dân kêu trời: Bước ra khỏi phòng lạnh là 'bơi trong biển... mồ hôi'
Vợ thiếu gia Phan Thành bất ngờ công khai giấy đăng ký kết hôn, làm rõ 1 tin đồn sai sự thật từ lâu: Chuyện gì đây?
Một thành phố Campuchia từng hút 'làn sóng tiền' Trung Quốc: Người Trung rời đi, để lại 500 'tòa nhà ma'
Chia buồn với 4 con giáp xui xẻo cuối tuần này (27-28/4), nghỉ lễ cũng không yên ổn