sức khỏe tình dục: Thời điểm tinh trùng đạt chất lượng cao nhất

  • Thời điểm tinh trùng đạt chất lượng cao nhất

    Thời điểm tinh trùng đạt chất lượng cao nhất

    Tinh dịch được sản xuất trước 7h30 chứa nhiều tinh trùng nhất, tạo điều kiện cho quá trình thụ thai.

  • Bài tập cho người hay 'tuột xích'

    Bài tập cho người hay 'tuột xích'

    Nam giới có hai phiền muộn thường gặp trong đời sống phòng the, đó là không duy trì được sự cương dương cần thiết và xuất tinh sớm. Mới chỉ được “vài nhịp” đã xuất tinh có thể coi là “tuột xích” hay “chưa đến chợ đã hết tiền”.