Sở hữu thân hình quá khổ với cân nặng cân nặng 110kg, bị bạn bè chế giễu nhìn như 'hột vịt', cô gái đã quyết tâm giảm cân để 'thiên hạ phải trầm trồ'.
Lâm Hải Mi, sinh năm 1997, đến từ TP.HCM. Cô nàng từng có một khoảng thời gian bị khủng hoảng vì thừa cân nặng. Khi ấy Hải Mi nặng tới 110kg và bị gặp khó khăn trong vấn đề ăn mặc và đi lại. Trong giao tiếp với mọi người, cô nàng thường tự ti vì bị bạn bè trêu chọc.
Hải Mi tâm sự, thân hình quá khổ khiến cô luôn bị bạn bè gán cho những biệt danh không mấy hay ho như "Thịt kho hột vịt", "Heo nái", "Nhìn là ngán thịt kho hột vịt liền luôn á", "Big show"... Bên cạnh đó cô nàng còn lo lắng khi gặp các vấn đề về sức khỏe như bị gan, máu nhiễm mỡ...
Ý thức được bề ngoài đang làm ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của mình, Hải Mi quyết định lên kế hoạch "lột xác" toàn diện. Cô nàng bắt đầu làm quen với phòng gym và tập ăn uống theo chế độ khoa học hơn.
"Quá trình giảm cân của mình vất vả lắm. Cứ lâu lâu lại bị nản, stress, thèm ăn. Nhiều lúc không chịu nổi, ăn nhiều một lúc, thế là bị nhập viện. Rồi chỉ cần tăng cân lại là cảm giác stress kinh khủng ùa đến", Mi chia sẻ.
Thế nhưng với nỗ lực không ngừng cùng với ý chí phải thay đổi bản thân, sau 3 năm cố gắng, giờ đây Hải Mi đã lột xác hoàn toàn khác. Cô nàng đã giảm được tổng cộng 45 kg đưa cân nặng của mình về mức kiểm soát được là 65 kg. Tuy mức cân nặng này vẫn còn là khá lớn nhưng cơ thể của Hải Mi đã săn chắc hơn nhiều so với trước đây.
Hải Mi giờ đã tự tin hơn rất nhiều và không còn bị bạn bè trêu chọc là cô bé hột vịt nữa.
Mi kể: "Mọi người xung quanh mà ít gặp mình thấy hình mình hiện tại còn không nhận ra mình luôn. Vì lúc xưa mọi người toàn nói mình cả đời cũng không bao giờ gầy được".
Cô nàng cảm thấy tự hào về hành trình mình đã trải qua và mong muốn câu chuyện của mình sẽ trở thành nguồn cảm hứng cho bất cứ ai đang cảm thấy tự ti về cân nặng của mình.
"Các bạn ơi, cố lên! Chỉ cần kiên trì không bỏ cuộc thì chắc chắn sẽ được đền đáp xứng đáng với nỗ lực mình bỏ ra" là lời Hải Mi gửi đến mọi người.
Hiền Trần (SHTT)
