Đời sống

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Bạn nghĩ rằng những người thông minh sẽ hiếm khi gặp phải vấn đề và luôn vui vẻ ư? Ồ không, sự thật là trái ngược cơ. Những người IQ cao thường khó thỏa mãn với những gì mình có, đây là lý do khiến họ cảm thấy không hạnh phúc.

Những người thông minh, khôn ngoan thường là những người luôn đưa ra được những quyết định đúng đắn, hợp lý, họ cũng là người có khả năng phán đoán nhanh nhạy, chính vì vậy, họ luôn được trọng dụng dù trong lĩnh vực nào. 

Thoạt nhìn có vẻ như team thông minh chẳng mấy khi phải đau đầu mỗi khi phải đối mặt với các vấn đề và có cả tá lý do để luôn vui vẻ, hạnh phúc nhưng sự thật hóa ra là ngược lại. Những người thông minh thực ra thường khó cảm thấy hạnh phúc hơn so với những người bình thường, cảm giác thất vọng, buồn chán ở họ cũng xuất hiện với tần suất nhiều hơn. Và đây chính là lý do:

1. Họ thường phân tích và suy diễn quá mức các vấn đề

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Những người có IQ cao thường có xu hướng phân tích mọi sự việc xảy ra quanh họ. Dần dà, chính việc phân tích này làm họ kiệt sức khi lúc nào cũng phải sống giữa những nghi ngại, lo sợ... Điều bạn cần làm chính là chấp nhận sự thật rằng dù thông minh tới đâu thì bạn cũng có quyền được mắc sai lầm và người khác cũng vậy. Hãy nhìn nhận chúng, tìm cách giải quyết chúng và bước tiếp.

2. Họ đòi hỏi bản thân và người khác quá nhiều

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Những người thông minh biết rõ họ muốn gì. Họ luôn nhìn thế giới theo một cách rất lý tưởng hóa và không dễ dàng từ bỏ những kỳ vọng, mong đợi của mình. Chính điều này gây khó khăn cho họ trong việc cảm thấy hài lòng và thỏa mãn với cuộc sống cũng như sự thật những việc không hay ho hoàn toàn có thể xảy đến bất cứ lúc nào. Trân trọng những gì bạn có và cảm thấy biết ơn vì tất cả sẽ là phương án hoàn hảo giúp bạn có được hạnh phúc.

3. Họ thiếu những mối quan hệ gần gũi thân thiết 

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Ai cũng muốn có một mối quan hệ thực sự chân thành, có một ai đó luôn thấu hiểu và sẵn sàng sẻ chia với bạn mọi việc. Tuy nhiên, với những người thông minh, việc này lại trở nên vô cùng khó khăn. Lý do là bởi những người thông minh không quen với việc nói chuyện trực tiếp, cởi mở, họ thường chỉ nói về những thứ cao siêu, phức tạp mà không phải ai cũng hiểu. Lúc này đây, bạn hãy thử một lần lý giải lại những người xung quanh bạn, cố gắng kết bạn nhiều hơn với những người có cùng sở thích như mình, và đừng quên bên bạn luôn có gia đình nữa.

4. Họ gặp phải rất nhiều vấn đề về tâm lí

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Chính những người khôn ngoan quá mức lại thường là những người hay phải chịu những bệnh lí về tinh thần. Thói quen cân nhắc, phân tích mọi thứ khiến họ chịu ảnh hưởng bởi những thứ tiêu cực nhiều hơn. Cách hóa giải điều này đơn giản chỉ là hãy cố gắng giúp đỡ những người xung quanh bạn, kể cả là những người lạ bạn vô tình gặp được. Cảm giác mình đã hỗ trợ được một ai đó khiến cuộc sống của bạn tươi sáng hơn, tránh xa được những suy nghĩ u ám.

5. Họ tìm cách đáp ứng sự mong đợi của người khác

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Vì bạn thông minh nên bạn thường được kỳ vọng rất nhiều, đây là điều hoàn toàn dễ hiểu. Tuy nhiên, có đôi khi sự kỳ vọng quá mức từ người khác lại trở thành gánh nặng khiến bạn cảm thấy khó thở, bạn cứ luôn phải gồng mình để giữ hình tượng mình trong mắt mọi người. Từ giờ phút này, hãy thử học tập và làm việc dưới tâm thế như thể bạn đang chơi, tức là chỉ để ý đến quá trình, đừng bận tâm kết quả ra sao.

6. Họ hiếm khi có những quyết định kiểu lý trí

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Nhiều nghiên cứu cho thấy những người thông minh cũng mắc nhiều sai lầm không kém gì những người bình thường. Nguyên nhân là vì họ thường có những hành động thiếu lý trí và dựa trên trực giác nhiều hơn. Trong trường hợp này, đừng ngại ngần kể về vấn đề của mình với người khác để có thể giảm bớt độ cảm tính và đưa ra được những kết luận chính xác hơn.

7. Không phải ai trong số họ cũng có thể thành công

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

85% những tài phiệt trên thế giới đều thành công nhờ vào tính cách cũng như khả năng giao tiếp, đàm phán của mình. Điều này có nghĩa là IQ không đóng vai trò chủ đạo mà bên cạnh đó, bạn còn cần phát triển cả cảm xúc, đạo đức cũng như thể chất. Trí tuệ cảm xúc giúp bạn hiểu được cảm xúc của chính bạn và của người khác nữa. Trí tuệ đạo đức giúp bạn nhận thức được tính trách nhiệm cũng như sự trung thực của mình. Và yếu tố trí tuệ thể chất thể hiện ở việc bạn chăm sóc bản thân mình như thế nào.

8. Họ thường phải chịu đựng nhiều áp lực hơn

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Những người thông minh thường đón nhận mọi thứ theo một cách nghiêm túc hơn người thường. Họ luôn nghĩ đi nghĩ lại về những gì đang xảy ra, bao gồm cả những mặt tiêu cực, chính điều này làm họ cảm thấy áp lực. Hãy từ bỏ thói quen nghiêm trọng hóa mọi việc này đi để nhìn nhận theo hướng lạc quan hơn, bạn sẽ thấy mình có thêm động lực để vượt qua những tình cảnh khó khăn đấy!

9. Họ dễ dàng gặp phải các vấn đề về sức khỏe

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Những người càng thông minh thì càng thích đi ngủ muộn và việc đi ngủ muộn thì tất nhiên là không tốt cho sức khỏe chút nào. Những người thông minh còn có xu hướng tìm đến cồn và thuốc lá để giảm thiểu căng thẳng nhiều hơn người khác. Vậy đó, người thông minh thì cũng chỉ là con người, bạn không thể làm việc như một cái máy không nghỉ ngơi được. Hãy đi du lịch nhiều hơn, thư giãn nhiều hơn và đừng quên sinh hoạt một cách hợp lý. Sau tất cả, sức khỏe vẫn là quan trọng nhất mà.

10. Họ cảm thấy thoải mái khi được ở một mình

10 lý do khiến những người thông minh lại khó hạnh phúc hơn người khác

Những người thông minh thường không quá thích những giao tiếp bình thường với bạn bè bởi họ thích tập trung vào việc giành các thành tựu hơn. Lâu dần, tự họ đã cô lập mình và khó có thể dung hòa vào bất kì cộng đồng nào khác. Điều này không hay ho chút nào. Có bạn bè, có người thương sẽ khiến cuộc sống của bạn nhiều màu sắc hơn, vui vẻ hơn.

Theo Y.J (Helino)








Tin mới hơn